A s h t a n g a Y o g a i Borås
I huvudsak är det AshtangaYoga vi erbjuder & brinner för. Vår stora passion ♡
Vi älskar såklart vår yogaform, dess fantastiska effekter och känner en oerhörd glädje i att förmedla detta i vårt fina system.
Ashtangayoga är en fysisk dynamisk yogaform där andning & rörelse är det centrala.
Ashtangayoga är en genialt uppbyggd metod med en fantastisk självterapeutisk effekt på alla plan.
Ger oss inre styrka och balans, både fysiskt & mentalt. Skapar energi och glädje samtidigt som som vi efteråt känner oss lugnare och mer i fas.
Hjälper oss att stilla vårt sinne, se klarare, komma i kontakt med oss själva & nuet.
En meditation i rörelse!
Ashtanga Yoga
Nybörjare
Är du helt ny med Yoga eller yogametoden Ashtanga, så bokar du dig till någon utav våra nybörjarkurser.
Boka dig här!