AshtangaYoga i Borås


I huvudsak är det Ashtangayoga vi erbjuder & brinner för. Vår stora passion ✨

Vi älskar såklart vår yogaform, dess fantastiska effekter och känner en oerhörd glädje i att förmedla detta i vårt fina system.
Ashtangayoga är en fysisk dynamisk yogaform där andning & rörelse är det centrala.

Ashtangayoga är en genialt uppbyggd metod med en fantastisk självterapeutisk effekt på alla plan.

Ger oss inre styrka och balans, både fysiskt & mentalt. Skapar energi och glädje samtidigt som som vi efteråt känner oss lugnare och mer i fas.

Hjälper oss att stilla vårt sinne, se klarare, komma i kontakt med oss själva & nuet.

En meditation i rörelse!

Läs mer...

Ashtanga Yoga


Nybörjare

Är du helt ny med Yoga eller yogametoden Ashtanga, så bokar du dig till någon utav våra nybörjarkurser.
Boka dig här!

Redan Ashtangis

Har du gått grundkurs i Ashtangayoga eller redan utövar Ashtanga så är du varmt välkommen att mejla oss för passande dagar/tider.
Mejla för kontakt!
Vi har ett stort utbud utav klasser dagligen på alla nivåer - allt från Nybörjare till Mysore!
Alla våra kurser i Ashtangayoga pågår hel termin.

Dela med en vän!

Yinyoga - Gong - Nidra - Shaman Meditation


Yinyoga

Vi erbjuder också Yinyoga, dessa klasser kallar vi Sköna Söndag.
Läs mer & Boka dig här!

Gong - Nidra - Meditation

Shamansk Healing Meditation, Gongavslappning & Yoga Nidra. m.m
Läs mer & Boka dig här!
Dessa ljuvliga stunder kan du delta i på söndagar 9:30
Här kan du boka dig från gång till gång, ta gärna med nära & kära
♡ Och helt enkelt ha en Skön Söndag ♡

Dela med en vän!

Restorative Yoga


Restorative Yoga

Avsluta din vecka i djup avslappning och vila. Återhämtning, nyckeln till bättre välmående & balans!
Läs mer & Boka dig här!
Avslappning, vila, lugn & ro - Skapa din inre harmoni.
Nu erbjuder usyoga Restorative yoga!
♡ stillhet -  sinnesro - visdom ♡

Dela med en vän!

Fotogalleri


Senaste Nytt


⭐️ Nybörjare Ashtangayoga Vår 2019 ⭐️ Tisdag 18:30 eller Söndag 18:15