A s h t a n g a Y o g a  i  Borås

I huvudsak är det AshtangaYoga vi erbjuder & brinner för. Vår stora passion ♡

Vi älskar såklart vår yogaform, dess fantastiska effekter och känner en oerhörd glädje i att förmedla detta i vårt fina system.
Ashtangayoga är en fysisk dynamisk yogaform där andning & rörelse är det centrala.

Ashtangayoga är en genialt uppbyggd metod med en fantastisk självterapeutisk effekt på alla plan.

Ger oss inre styrka och balans, både fysiskt & mentalt. Skapar energi och glädje samtidigt som som vi efteråt känner oss lugnare och mer i fas.

Hjälper oss att stilla vårt sinne, se klarare, komma i kontakt med oss själva & nuet.

En meditation i rörelse!

Läs mer...

Ashtanga Yoga

Nybörjare

Är du helt ny med Yoga eller yogametoden Ashtanga, så bokar du dig till någon utav våra nybörjarkurser.
Boka dig här!

Redan Ashtangis

Har du gått grundkurs i Ashtangayoga eller redan utövar Ashtanga så är du varmt välkommen att mejla oss för passande dagar/tider.
Mejla för kontakt!
Vi har ett stort utbud utav klasser dagligen - Allt från Nybörjare till Mysore!Och ALLT däremellan!
Alla våra kurser i AshtangaYoga pågår hel termin. En dag i veckaneller fler för dom som önskar.
Dela med en vän!

Yinyoga - Gong -  PranaYama - Shamans Healing Meditation

Yinyoga

En stillsam och meditativ Yogaform. Lätt, mjuk stretch utförda i stillhet och medveten närvaro
Läs mer & Boka dig här!

Gongbad - Soundhealing - Meditation - Andning

Shamansk Healing Meditation, PranaYama, Soundhealing.
Läs mer & Boka dig här!
Missa inte dessa fantastiska tillfällen med olika metoder som renar, rensar och tar oss lite djupare i kropp, sinne och själ.
♡  Här kan du boka dig från gång till gång, ta gärna med nära & kära ♡
Dela med en vän!

Senaste Nytt

♡ R E T R E A T  ♡ usyoga ♡ S P A I N ♡ 26 Juni -23

Schema

Daniel pratar andning på P4 Sjuhärad