Att få möjlighet att fördjupa sin yogapraktik och bli fullt närvarande är en gåva. Ibland behöver vi skärma av oss från vardagens alla måsten för att verkligen kunna gå inåt och lyssna: Vad behöver jag? Vad behöver min kropp? Varför reagerar jag som jag gör? Vad får mig att må bra? Svaren finns där, när vi ger oss tid att lyssna inåt.

Vi arrangerar både yogaresor och retreats där du får möjlighet att fördjupa din praktik och landa i nuet. Retreats kan vara en yogaresa lite längre bort eller en till två dagar på hemmaplan. Vårt mål är att skapa utrymme för återhämtning och små andningshål i vardagen.

Under ett yogaretreat får du möjlighet att fokusera fullt ut på din yoga, samtidigt som du inspireras och får energi av andra yogautövare. Tillsammans utvecklas vi – både individuellt och i gemenskap. Det är en av retreatens stora styrkor.

Du kan förvänta dig noggrant utvalda platser, vällagad vegetarisk mat, yoga i olika former och en upplevelse som engagerar alla sinnen. Det blir en möjlighet till reflektion, fördjupning och riktning framåt – en upplevelse som kan bli betydelsefull långt efter att retreaten är över.
Så förbered dig på en livsresa.