Full Led Primary Förklaring
योग चिकित्सा – Yoga Cikitsā
ONE by ONE they come…
Med glädje följer vi denna fina tradition – ett väl beprövat system som har funnits mycket länge.
Vi välkomnar alla nyfikna till denna session.
Ibland behöver vi inspiration, lite positiv utmaning och kanske även hjälp att tänja våra gränser en aning.
Här får du en inblick i detta unika system och möjlighet att se vad som väntar längre fram i praktiken. Under övningar du vanligtvis inte praktiserar kan du prova, leka, inspireras – eller bara betrakta.
Att yoga tillsammans med dem som har praktiserat lite längre är något alldeles särskilt. Man följer med i samma andetag och bärs av den lätta, fina energin i rummet.
De avslutande övningarna gör vi tillsammans – de är desamma oavsett var i systemet vi befinner oss.
Det är bra om du redan är inne i en regelbunden praktik. Detta är inte den klass man börjar med efter ett längre yogauppehåll.
Passet pågår i 2 timmar.
♡ Varmt Välkommen ♡
Missa inte våra FRIDAY after work FUN 🤸🏼♀️
Där får du inblick i övriga serier vi har i vår Ashtanga! Varför vi följer vissa frekvenser och vad de då ger oss.
Genialt uppbyggt system där en asanas öppnar upp inför nästa.
Vi utvecklas successivt och tar oss vidare till nästa lager – ett djupare plan.