Vi startar varje morgon med ljuvliga AshtangaYoga. I den alldeles, alldeles underbara ”mountain shalan” mitt i olivlunden. Omgivna av dofter, ljud och en ljummen bris
från naturen.

Det är en kort vandring från byn genom lundarna ner till shalan. Oerhört vackert! En väldigt, väldigt speciell plats där vi lätt blir grundade, hittar närvaro och återhämtning. M A G I. Fösta dagarna blir det en helt ledd del fram till Virabhadrasana, därefter Mysorestyle = Du praktiserar dit du kommit i systemet i egen takt & tempo. Vi hjälper dig självklart där du är i din praktik.
Nybörjare startar första dagarna i fina "villages" Shalan. Och blir helt guidade i sin praktik så länge som det behövs.

Eftermiddagsklass har de flesta eftermiddagr. Sköna avkopplande och återhämtande stunder. Yin/restore, andning, chanting, meditation & medveten närvaro.
♡ Reflektion & Återhämtande ♡

Ett par eftermiddagar erbjuds vandringar med David för de som önskar. Några korta utflykter i närområdet för de som vill veta mer om byn. Du kan också bara vara, läsa en boka, slumra till en stund, koppla av vid poolen. Lyx!

Du serveras underbart god frukost & lunch buffé och på kvällen en gemensam 3 rätters middag. Maten är vegetarisk och det mesta är närproducerat.

Byn vi kommer bo i heter Mairena och ligger i Sierra Nevada.

Det är en charmig liten by med flera brunnar där du kan hämta ditt färska källvatten. Smakar "guda" gott och upplevs oerhört hälsosamt.

Vårt värdpar David & Emma med personal är enormt gästvänliga och kommer ta hand om dig och hjälpa dig med allt som tänkas kan. David är som en uppslagsbok från vilken han delar med sig utav på vandringarna och utflykterna.

Det finns även en restaurang, där du kan ta en kaffe, ett glas vin eller annan dryck. Utöver det är du fri fån allt. Inga affärer, ingen shopping, inga saker att göra. Detta uppskattar vi oerhört och ger en vila på ALLA plan.

Vår familj har deltagit i flera retreat med Kia Naddermier ♡ Mysore Yoga paris ♡ som har undervisat i denna charmiga lilla by i många år.

Vi blev alldeles tagna av platsen och önskar nu att våra egna Yogisar ska få uppleva
M A G I N här ♡
Platsen i sig självt skapar en närvaro i nuet för oss alla.

Du bokar ditt flyg till Malaga.

OM du har möjlighet, flyg ner dagen innan och boka en övernattning i Malaga och passar på att njuta lite utav denna vackra stad!
Många utav direktflygen hem, Malaga-Gtb lyfter TIDIGT. Eventuellt boka en extra övernattning hemresan och sitt och njut på en av stadens många tavernor. Oerhört mysig stad. Rum bokas enkelt via booking.com eller airbnb.

Resan dit:
Snabbaste rutten, direktflyg Norwegian eller SAS 26/6. "Pick up" Malagas flygplats för ALLA 26/6 - Tid 16:00.

Hemresan:
"Drop Off" på Malagas flygplats 16:00 den 6 Juli efter härlig MorgonYoga & brunch i bergen.
Du flyger då hem tidigt den 7/7 eller sent samma dag.

Bussresan från flygplatsen ingår (för er som är med hela perioden) och tar ca 2,45 H.
En oerhört vacker resa förbi kusten och sedan vidare upp i bergen.
Flyget bokar du & betalar själv.

* Om du behöver åka hem tidigare löser vi det!
Du lämnar då Sverige måndag 26/6.
Drop Off Malagas flygplast Söndag 3 Juli, ca 16:00.
Ni som reser hem tidigare delar på transport Mairena - Malaga då den då ej ingår.
Ni har ingen Yoga morgonen 3/7, men vi öppnar självklart upp för self practice om någon önskar. Eller så avslutar du med en härlig morgonpromenad och
tar farväl till platsen & ljuvliga bergen.

6 dagars retreat 13.995:- del i dubbelrum.

Detta YogaRetreat kommer att innehålla 9 st morgonklasser! MysoreStyle i "mountanshalan"
För dig som är ny i systemet blir det även 9 st informativa morgonklasser, helt ledda för dig som behöver. ALLA oavsett nivå kan komma med. Vi kommer även erbjuda 5 st avslappnande och återhämtande eftermiddagsklasser.

Vi har planerat in två vandringar med picnic, det går att ordna fler om någon önskar.

Det blir en kväll med matlagning där du får delta och laga lokal mat för att sedan sitta i solnedgången och njuta av den. Denna kväll har vi också vinprovning & olivoljor från lokala odlare.

På er lediga dag kan vi ordna en dagsutflykt till Granada för att se Alhambra. Eller en dagstur till havet och bada en dag. Dessa två möjligheter arrangerar vi åt er men ni bekostar det själva.

Förutom den lite mindre poolen vid hotellet så finns 2 allmänna simbassänger inom 3 km radie.

Flera vandringsleder i anslutning till byn.

Gillar du hästridning? - I så fall är detta förmodligen en av de bästa möjligheterna i livet att uppleva känslan av att vara en "riktig cowboy". Det finns en gård som kan ta med dig på ditt livs äventyr, ridning i det fria högt uppe i bergen och djupt ner i dalarna. Detta bokas på plats och du betalar arrangören direkt - https://www.equi-libre.es

Att bara sätta sig och se ut över de enormt vackra vidderna, koppla av, låta tiden försvinna en stund...är något vi uppskattar allra mest här.