Ashtanga betyder ”åtta delar”
– här kan du läsa mer –
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधyogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ yoga är stillandet av sinnets växlingar
Vikten av en bra yogamatta!
Ashtangayogan är en dynamisk och fysisk yogaform som kräver lite extra av din yogamatta!
Om du tänkt investera i en ny yogamatta inför din yoga, så rekommenderar vi dig att köpa en OOO-yogamatta.
Den är halkfri, ekologisk, giftfri och ger dig bästa greppet för ashtanga!
Ashtangayoga För Alla
Nybörjare?
Så bra!Vi lär dig traditionell Ashtangayoga, som du kan praktisera i hela världen!
Kan du systemet?
Perfekt!Då har du möjlighet att komma på Mysore, Ledda Klasser olika nivåer & många härliga workshops!
Dela och få med en kompis!
