Steg 3 – Tisdag 16:30

2.700,00kr inkl. moms

Steg 3 Ashtangayoga

Dag: Tisdag

Tid: 16:30

Startdatum: 24/8 – 30/11 = Hel Termin

MEJLA oss gärna för tips & råd på vilken nivå du ska välja, så att du får ut det mesta utav din Yoga!

Hel termin 2700:-
1 gång i veckan
Tisdag 16:30 – 18:15

Här behöver du ha grunderna i Ashtangayoga. Du behöver ha koll på dina Asanas fram till Bhujapidasana & hur du gör dina alternativ/modifieringar där de behövs. Klassen fokuserar på flöde, andetag för andetag.  Vi försöker följa Vinyasan och inte fastna för mycket i detaljer. En bit in i terminen praktiserar vi vi med hela första serien – योग चिकित्सा, Yoga Cikitsā –
Vi lägger också in kortare session med mer sittande praktik – प्रत्याहार – Pratyāhāra.

Varmt Välkomna ♡


Artikelnr Ashtanga-Steg-2-1630 Kategorier , , Taggar , , , , , ,


Share

Ashtangan är en dynamisk yogaform!

Ashtangayoga är en fysisk och dynamisk yogaform där andning och rörelse är det centrala.


Mer Information

Steg 3 – Pågår hel termin.

Varmt Välkommen!


Mer Information
Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Steg 3 – Tisdag 16:30”