Nybörjarkurs Ashtangayoga

1.495,00kr inkl. moms

Dag: Söndag

Tid: 18:15 – 19:45

Startdatum: 30/9 – 2018

På denna kurs får du lära dig de grundläggande stegen för att kunna utföra din Ashtangayoga! Fokus lägger vi på att lära oss våra solhälsningar & den stående frekvensen. Vi börjar utforska vår andning, bli medvetna vår kroppshållning, hitta balans där med hjälp utav inre stöd. Vi kommer även att få grunderna i att kunna utföra de första sittande positionerna och fundamentala avslutande Asanas (rörelser) På så sätt sluta cirkeln och ha bra grund för att kunna utöva vår yoga.

Kursen pågår en termin!

Varmt Välkomna ♡

11 i lager


Artikelnr Nybörjare Ashtanga Söndag 18:15 Kategorier , Taggar , , , ,


Share

Ashtangan är en dynamisk yogaform!

Ashtangayoga är en fysisk och dynamisk yogaform där andning och rörelse är det centrala.


Mer Information

Våra nybörjarkurser i Ashtanga pågår hel termin.

Kursen pågår 30/9 - 25/11


Mer Information

Fredrik har Nybörjarklassen med dig!

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Nybörjarkurs Ashtangayoga”