Fortfarande en ganska informativ klass men med lite mer än en helt Nybörjare. Toppen att börja med om du gått Nybörjarkurs eller haft ett litet uppehåll med din yoga. Vi leder fram till Janu A. En bit in i terminen vidare med våra sittande asanas, börjar introducera våra Bandhas/inre kroppsstöd. Fortsätter utveckla vår andning och hitta med hjälp utav den ett meditativt flöde i vår Yogafrekvens.
Våra kurser i Ashtanga pågår hel termin
- Ingen Yoga helgdagar, aftnar, röd dag. Varmt Välkommen annan klass samma vecka om du kan ♡
Våra stammisar kan delbetala sin terminsavgift, bara mejla så löser vi ♡
Johanna har denna kurs med dig ♡
