Schema Lava

Aug
30
tor
Ashtanga Mysore @ usyoga
Aug 30 kl. 05:50 – 07:40

Ashtangayoga Mysore
05:50 – 07:40
Lärare – Lava
Datum – 30/8, 20/9, 25/10 och 1/11

Sep
20
tor
Ashtanga Mysore @ usyoga
Sep 20 kl. 05:50 – 07:40

Ashtangayoga Mysore
05:50 – 07:40
Lärare – Lava
Datum – 30/8, 20/9, 25/10 och 1/11

Sep
29
lör
Workshop i Handstand – Lava Markusson @ usyoga
Sep 29 kl. 11:00 – 13:00

Datum: 22 September, 2018

Var: usyoga, Borås

Lär dig grunderna i handstående, där vi börjar från början med att hitta de djupa core musklerna som ger oss stabilitet både i kropp och sinne för att våga vända oss upp och ner. Vi kommer att lära oss hur vi på ett säkert sätt närmar oss ett handstående genom att förstå vikten av handplacering, uppgång och linjering.

Okt
7
sön
Gravidyoga – Lava Markusson @ usyoga
Okt 7 kl. 14:00 – 15:30

Dag: Söndagar

Tid: 14:00 – 15:30

Datum: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11,  *** uppehåll den 18/11 ***, 25/11, 2/12

Var: usyoga, Borås

Gravidyogan är en lugn yogaform där fokus ligger på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning och fysiska yoga positioner (asana). Målet är att du ska uppleva din graviditet positivt och få med dig verktyg som gör att du känner tillit till dig själv och blir trygg inför kommande förlossning ✨

Okt
14
sön
Gravidyoga – Lava Markusson @ usyoga
Okt 14 kl. 14:00 – 15:30

Dag: Söndagar

Tid: 14:00 – 15:30

Datum: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11,  *** uppehåll den 18/11 ***, 25/11, 2/12

Var: usyoga, Borås

Gravidyogan är en lugn yogaform där fokus ligger på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning och fysiska yoga positioner (asana). Målet är att du ska uppleva din graviditet positivt och få med dig verktyg som gör att du känner tillit till dig själv och blir trygg inför kommande förlossning ✨

Okt
21
sön
Gravidyoga – Lava Markusson @ usyoga
Okt 21 kl. 14:00 – 15:30

Dag: Söndagar

Tid: 14:00 – 15:30

Datum: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11,  *** uppehåll den 18/11 ***, 25/11, 2/12

Var: usyoga, Borås

Gravidyogan är en lugn yogaform där fokus ligger på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning och fysiska yoga positioner (asana). Målet är att du ska uppleva din graviditet positivt och få med dig verktyg som gör att du känner tillit till dig själv och blir trygg inför kommande förlossning ✨

Okt
25
tor
Ashtanga Mysore @ usyoga
Okt 25 kl. 05:50 – 07:40

Ashtangayoga Mysore
05:50 – 07:40
Lärare – Lava
Datum – 30/8, 20/9, 25/10 och 1/11

Okt
28
sön
Gravidyoga – Lava Markusson @ usyoga
Okt 28 kl. 14:00 – 15:30

Dag: Söndagar

Tid: 14:00 – 15:30

Datum: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11,  *** uppehåll den 18/11 ***, 25/11, 2/12

Var: usyoga, Borås

Gravidyogan är en lugn yogaform där fokus ligger på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning och fysiska yoga positioner (asana). Målet är att du ska uppleva din graviditet positivt och få med dig verktyg som gör att du känner tillit till dig själv och blir trygg inför kommande förlossning ✨

Nov
1
tor
Ashtanga Mysore @ usyoga
Nov 1 kl. 05:50 – 07:40

Ashtangayoga Mysore
05:50 – 07:40
Lärare – Lava
Datum – 30/8, 20/9, 25/10 och 1/11

Nov
4
sön
Gravidyoga – Lava Markusson @ usyoga
Nov 4 kl. 14:00 – 15:30

Dag: Söndagar

Tid: 14:00 – 15:30

Datum: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 11/11,  *** uppehåll den 18/11 ***, 25/11, 2/12

Var: usyoga, Borås

Gravidyogan är en lugn yogaform där fokus ligger på andning, kroppsmedvetenhet, avslappning och fysiska yoga positioner (asana). Målet är att du ska uppleva din graviditet positivt och få med dig verktyg som gör att du känner tillit till dig själv och blir trygg inför kommande förlossning ✨