Yoga Nidra & Gongavslappning

    Tid & Rum

    Yoga Nidra & Gongavslappning

    Dag: Söndag!

    Tid: 09:30 – 11:30

    Datum: 22 April

    Kostnad: 300:-

     

    Anmäl dig här

    Om Kursen

    Yoga Nidra & Gongavslappning

    Yoga Nidra är en guidad meditationsteknik som även kallas yogisk sömn.

    Yoga Nidra hjälper oss att hitta total djupavslappning som kan bidra till att lösa upp mentala och fysiska spänningar, balans och helande.

    Yoga Nidra ger vila och energi och är bra för att motverka stress och sömnlöshet

     

    Bra att tänka på:
    Tag gärna med en filt att lägga över dig och en yogamatta att ligga på om du har egen.
    Mattor finns att låna vid behov.

     

     Väl mött, Daniel!

     

    Lärare

    Daniel

    Daniel


      Show Comments (0)

      This is a unique website which will require a more modern browser to work! Please upgrade today!