Workshop Ashtangayoga ♡ Maria Boox – Höst 2017

    Tid & Rum

    Hela Kursen!

    Dag: Fredag – Söndag!

    Tider: Se text

    Start: 13/10 – 15/10 –  2017

    3 st  Mysore &
    3 st Pranayama & Patanjali Yoga Sutras m.m

    Anmäl dig här

    Enstaka Klasser!

    Dag: Fredag – Söndag!

    Tider: Se text

    Start: 13/10 – 15/10 –  2017

    3 st  Mysore &
    3 st Pranayama & Patanjali Yoga Sutras m.m

    Anmäl dig här

    Om Kursen

    Workshop Maria Boox

    Maria har en djup och bred kunskap inom yoga

    och hennes undervisning har en kärleksfull

    värme & sann glädje

    samtidigt som hon ger kreativt kraftfulla utmaningar.

    Maria har ett unikt sätt att tillgängliggöra

    yogans filosofiska aspekter och

    hennes klasser är fantastiskt inspirerande ♡

     

    Kursbeskrivning:

    Fredagens klass kommer ägnas åt enklare Kriyas, Bandhas, Mudras

    (rensande, renande och stärkande övningar)

    och Pranayama samt  introduktion till

    Patanjali Yoga Sutras.

    Eftermiddagarna kommer ägnas åt uppföljning av Kriyas, Bandhas, Mudras och Pranayama.

    samt fördjupning av Patanjali Yoga Sutras. Vi kommer också Lyfta Yogans ”hinder” & vårt chakra system

    För er som önskar en individuell personlig pranayama sekvens att praktisera på hemma, så kommer tid finnas till det.

    Fredag 13/10:

     06:00-09:00 Mysore (olika starttider)

    16.00-18.00  Kriyas, Bandhas, Mudra och Pranayama samt  introduktion till Patanjali Yoga Sutras.

     

    Lördag 14/10:

    08:00-11:0 Mysore (olika starttider)

    15:30-17:30 Kriyas, Bandhas, Mudras samt  Pranayama. Vårt chakra system m.m

     

    Söndag 15/10:

    08:00-11:00 Mysore (olika starttider)

    14:00-16:00 Kriyas, Bandhas, Mudras och Pranayama/Sutras. Frågor och svar.

     

    Läs mer om Maria på hennes vackra sida:

    http://www.mariaboox.com/maria.html

    Lärare

    Maria Boox

    Maria Boox

    En oerhört fin lärare med kärleksfull värme och sann glädje ♡

    Maria Boox har praktiserat yoga i över tjugo år. Hon var student hos Sri K Pattabhi Jois i många år där hon också blev auktoriserad att undervisa, både Primary och Intermediate series.
    Lång erfarenhet utav vårt Ashtangayoga system, Patanjali Yoga Sutra (yogans filosofi) som hon framför på ett oerhört, vackert, tydligt och poetiskt sätt.

    Show Comments (0)

    This is a unique website which will require a more modern browser to work! Please upgrade today!