Kurser & Workshops

Nybörjarkurs Ashtanga – Söndag 16:45 – Höst 2017 – FULLBOKAD!

    Tid & Rum

    FULLBOKAD!

    Varmt Välkommen att boka dig på fredagen istället!

    Nybörjarkurs Ashtangayoga – 2017

    Dag: Söndag

    Tid: 16:45 – 18:00

    Start: Vecka 35 – 2017

    – Kursen pågår hel termin!

    Anmäl dig här

    Om Kursen

    Nybörjarkurs i Ashtangayoga

    På denna kurs får du lära dig de grundläggande

    stegen för att kunna utföra din Ashtangayoga!

    Fokus lägger vi på att lära oss våra solhälsningar

    & den stående frekvensen.

    Vi börjar utforska vår andning, bli medvetna vår kroppshållning,

    hitta balans där med hjälp utav inre stöd.

    Vi kommer även att få grunderna i att kunna utföra de första sittande positionerna och alla avslutande Asanas (rörelser)

    På så sätt sluta cirkeln och ha bra grund

    för att kunna utöva vår yoga.

     

    .Kursen pågår en termin!

    -3 september – 3 december-

    Lärare

    Lärare

    Lärare

    Fredrik

      Related Projects

      Show Comments (0)

      This is a unique website which will require a more modern browser to work! Please upgrade today!