Mysore Förklaring

Mysore
Du utövar din praktik i egen takt och eget tempo dit du har kommit i systemet.
Klassen leds inte utan läraren går runt och hjälper till individuellt genom fysiska justeringar och verbala instruktioner.
Världens bästa sätt att yoga ✨ då man utvecklas individuellt utefter sina egna förutsättningar.
Man behöver inte vara ”avancerad” för att delta i Mysore, tvärtom! Oerhört bra att ganska tidigt börja kombinera sin ledda klass med Mysore.

Dela gärna här!