Jenny Eklund

Jenny Eklund

Undervisar i Ashtanga,Yinyoga & ger Massagebehandlingar

”No matter what you think, you are always more than that”  Eller som

Nalle Puh säger – ”Det är svårt att vara nere med en ballong”

Jennys

Motto- och Favoritcitat:

Hur länge har du utövat yoga?

Provade yoga första gången sommaren 2003, började med Ashtangayoga 2010 hos Ulrica.

Hur kom du i kontakt med Ashtangayoga?

Bodde i närheten, gick förbi shalan och tänkte att detta vill jag testa. Och sen var jag fast…

Vad ger/betyder Yogan för dig?

Med bakgrund inom friskvård och alternativmedicin och ganska mycket olika träningsformer testade, är yogan den mest kompletta träningsform jag mött.Varje övning är genialt uppbyggd för att stärka kroppen i det moment man utövar samt för kommande övningar, vilket innebär en skadefri och uppbyggande träning så länge du ödmjukt följer dagsformen. Kombinationen av att både fysiska kroppen och nervsystemet balanseras och stärks i kombination med den mentala träningen som yogan ger – toppen!

Det viktigaste för mig med yogan är dock att bygga livskraft och lyssna inåt. Närvaro i nuet och i mig själv. Magiskt!

Vad gör dig glad :o))

Massor av saker! Mina syskonbarn är i topp! Och såklart härliga människor, vacker natur, att få utvecklas och där kommer yogan in med alla sina aspekter. Ofta små saker, en bra bok, en vacker blomma, stilla vatten, snöflingor, en komplimang eller bara en go känsla i kroppen.

Vad tycker du om?

Ett riktigt bra yogapass.. och ett riktigt dåligt – oj så lärorikt och utvecklande det är.. och tålamodstestande…!

Det som gör mig glad kommer också igen här.

Att få vara en del av människors utveckling är också i topp vilket jag också har i mitt yrke där utbildning är en stor del. Här och nu är också underskattat för att både släppa taget, hitta lugn och energi och närvaro.

Vad tycker du mindre om?

Ignorans. Konsumtionshets. Dömande. Utanförskapet som blir större idag.

Det skapade ekorrhjulet som så många springer i och glömmer vad som verkligen är viktigt i livet, egentligen.

Motto/Favorit citat:

No matter what you think, you are always more than that”  Eller som

Nalle Puh säger – ”Det är svårt att vara nere med en ballong”

This is a unique website which will require a more modern browser to work! Please upgrade today!